Sucos combinados para emagrecer

Tudo bem meninas,hoje faz exatamente um mês em que eu tomei vergonha na cara,arregacei as mangas e fui cuidar da minha saúde,me matriculei em uma academia e graças a Deus a minha saúde esta bem melhor,não posso esquecer que meu auto-estima melhorou também.Sei que muitas meninas assim  como eu,estão tentando melhorar a sua saúde com uma dieta balanceada,sem muito exagero,combinados de exercício físico,e pra você que no momento não tem condições de pagar uma academia,faça caminhadas,de preferência com amigas,isso lhe dará mais estímulo.Por esse motivo toda semana,vou publicar uma receitinha deliciosa de sucos combinados para ajudar no seu emagrecimento.

Ingredientes:

• 1 rodela de abacaxi

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MACARRÃO COLORIDO (OU ARCO-ÍRIS)

Esta é uma dica bastante simples que todos iriam adorar, principalmente as crianças! Se você tem filhos, pode fazer junto com eles ou preparar uma surpresa para o almoço.

O processo consiste em basicamente tingir o macarrão com corantes.

Você vai precisar de:

- 01 pacote de massa da sua preferência. Aqui ela usou linguine;

- Saquinhos tipo zip lock; um para cada cor que você for usar;

- Corantes alimentícios líquidos;

- Água

Como fazer:

Coloque a massa para cozinhar conforme as instruções da embalagem ou ao seu gosto. Enquanto isto prepare os saquinhos com as cores que serão usadas. Aqui a Gimmesomeoven usou seis cores (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul e roxo), mas você pode usar quais e quantas cores preferir. Adicione cerca de 20 gotas de corante e 2 colheres de sopa de água para cada saco. Agora é só esperar a massa ficar pronta!

Escorra o linguine e passe na água fria. Divida em porções iguais, coloque nos saquinhos, feche e misture até que a cor fique bem homogênea. Deixe descansar por 1 minuto e, saquinho por saquinho, escorra e lave novamente.

Pronto! Agora é só colocar as cores juntas e usar o molho e finalização que você preferir! Talvez um molho branco seja uma bela opção, mas aí vai do gosto do freguês! Vou experimentar em breve. "Coloridamente legaus"!

1000 beijos,você gostou?então faça um comentário!

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CAKE POP,o novo CUPCAKE

Oi meninas,tudo bem!
Bom,espero que sim heheh...essa semana vi uma receita muito interessante,que se chama "CAKE POP"
você já ouviu falar?É um pirulito de bolo,gostoso e fácil de fazer.
Pois então,CAKE POP é o novo CUPCAKE,e parece que o cupcake esta perdendo o trono para o cake pop.Ele ainda serve como lembrancinha para festa.Tenta fazer em casa e me conta tudinho como foi :)

USE A SUA IMAGINAÇÃO E FAÇA O SEU

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